Bunda de saúde feminina e treinos de pernas magras
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Projetado para você pelos especialistas em fitness na revista Women's Health Revista, maneiras de esculpir uma parte inferior do corpo magro e sexy, instruções passo a passo, fotos de alta qualidade e recursos avançados de log Isso permite que você rastreie seu progresso, os treinos de bunda e pernas de saúde feminino tornam mais fáceis do que nunca para torcer calorias, construir músculo magro e esculpir um corpo inferior assassino - tudo menos tempo do que nunca! Coloque a saúde das mulheres do poder em sua mão - com exercícios exclusivos dos principais treinadores de força do mundo, atletas e especialistas em fitness - para que você possa moldar a qualquer hora, em qualquer lugar. Características Cinco exercícios para um corpo inferior mais longo e mais magro Mais de 20 exercícios de ponta e perna Instruções passo a passo Instruções de treinamento para rastrear conjuntos, repetições e progresso pessoal Timer de exercício e descanso para monitorar o ritmo e os períodos de descanso. Os treinadores recomendam a saúde das mulheres Tara Stiles, colunista de saúde das mulheres, e fundador do Yoga Estúdio de Nova York Strala "A saúde das mulheres peneira através dos modismos para entregar exercícios reais, informações úteis e perspectivas inspiradoras para me ajudar a viver minha vida ao máximo. Se tiver o selo deles, você sabe que é divertido, útil e eficaz. "Rachel Cosgrove, especialista em fitness das mulheres, autor do avanço do corpo feminino" os melhores treinos, dos melhores treinadores - tudo em sua mão. Este aplicativo é a resposta perfeita para qualquer mulher ocupada que está olhando para obter os benefícios de um corpo magro e sexy usando os treinos de WH. " Nick Tumminello, CPT, proprietário da Universidade de Performance "Aqui está a chance de usar seu telefone para mais do que apenas socializar. Esta aplicação é a próxima melhor coisa que tem um top treinador trabalhando com você pessoalmente. Você não pode errar, combinando a mais recente tecnologia com os mais recentes e melhores conceitos de treinamento. A saúde das mulheres entrega grande neste! " Craig Ballantyne, CSCs, proprietário de treinamento de turbulência "As 3 coisas mais importantes sobre um treino são 1. Forma perfeita, 2. Forma perfeita, 3. Forma perfeita. E graças à saúde das mulheres, que agora é apenas uma torneira de distância. Resultados máximos, incômodo mínimo ".

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