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A dieta de 90 dias é perfeita para pessoas que querem perder mais de 15 libras, mas especialmente para pessoas que querem perder peso levemente e de uma maneira saudável. Esta dieta não só ajudará Você perde peso, também ajudará a melhorar sua taxa de metabolismo. A dieta é baseada na dissociação alimentar, então um dia você terá permissão para consumir apenas um tipo de alimento, como proteínas, por exemplo, .

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