Contador de taxa metabólica basal BMR Calculator é um programa de software do Windows projetado para calcular sua taxa metabólica basal, a quantidade de calorias necessárias para sustentar a vida em seu corpo quando em repouso. Ambos os profissionais de saúde
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Baixe a calculadora de taxa metabólica basal e alcance um peso saudável. A BMR Calculator é um programa de software do Windows projetado para calcular sua taxa metabólica basal, a quantidade de calorias necessárias para sustentar a vida em seu corpo quando em repouso. Ambos os profissionais de saúde como nutricionistas e seus pacientes que sofrem de sobrepeso ou abaixo do peso podem usar a calculadora BMR. Ajuda os profissionais de saúde a economizar tempo ao estimar o BMR do paciente. Os pacientes também podem usá-lo não assistido como a Calculadora da BMR permite que eles obtenham os resultados em segundos sem aprender quaisquer fórmulas matemáticas. É importante saber o seu BMR, pois permite calcular sua ingestão de calorias recomendada. A calculadora BMR é muito fácil de usar. Você precisa de poucas habilidades básicas de informática para usar este programa. Você pode facilmente instalar a calculadora BMR no seu PC Windows ou no Mac se o seu Mac tiver um emulador do Windows. Para calcular seu BMR, você insere apenas três números (seu peso em quilos ou libras, sua altura em centímetros ou polegadas e sua idade em anos), selecione seu nível de atividade em um menu suspenso e clique no botão Calcular. Imediatamente, o programa exibe seu BMR. Você tem que calcular seu BMR regularmente. Recomenda-se calculá-lo toda vez que suas alterações de peso à medida que seu BMR aumenta quando você ganha peso e diminui quando você perde peso. É útil anotar seus resultados em um diário para que você possa ver o progresso. Baixe a calculadora BMR e aprenda seu BMR agora. Alcançar um peso saudável com a calculadora BMR.

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