Um-rep-max One-Rep-Max permite que você calcule o seu max no banco de imprensa ou outro elevador inserindo peso levantado e quantidade de repetições
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Um-rep-max Descrição

One-Rep-Max permite que você calcule o seu max no banco de imprensa ou outro elevador inserindo peso levantado e quantidade de repetições. Este programa usa um proccess avançado para calcular o que você é um representante Max seria baseado em outros elevadores. O programa tem uma interface amigável. Dá informações resumidas e resumos personalizados.

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