Respiração Universal - Pranayama Treinamento de respiração yogica para meditação, melhoria da saúde e redução de estresse
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Respiração Universal - Pranayama Classificação e resumo

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Respiração Universal - Pranayama Descrição

Respiração Universal - Pranayama é uma aplicação confiável destinada a melhorar sua saúde e reduzir o estresse. Estressado? Equilibre sua vida e experimente um estado meditativo relaxado para aliviar suas tensões diárias e tensões. Usando música e visuais animados para guiá-lo a respiração mais profunda mais lenta, a respiração universal - o pranayama aumenta a maneira como você se sente e deixa você com mais energia, resistência e foco. Principais características: Benefícios: Experimente um estado meditativo descontraído enquanto alivia suas tensões diárias e tensões com respiração profunda. Baseado em um dos principais princípios da Yoga, o Pranayama é uma prática antiga que tem uma grande variedade de benefícios para a saúde. cursos: Pranayama guia você através de um curso progressivo e estruturado de exercícios de respiração que retardam sua respiração e guiá-lo para o estado de calma relaxado. Não há necessidade de contar suas respirações! Música: Pranayama guia sua respiração com uma trilha sonora multi-camada. Os exercícios respiratórios são cronometrados para acalmar música, o que permite seguir o exercício respiratório sem olhar para a tela. Animação: As animações de Pranayama mostrarão como respirar profundamente e lentamente. Use a animação de torta de respiração para ver quando inalar e quando expirar. Quer ver como seus órgãos trabalham durante a respiração? Basta deslizar o controle deslizante de transparência na animação humana para obter um olhar de insider no corpo.

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