Relaxamento sob demanda

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Relaxamento sob demanda Classificação e resumo

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Relaxamento sob demanda Descrição

Esta aplicação foi criada como solução de uma pessoa ocupada para estresse. Com este programa, tudo que você precisa é de 30 segundos para criar um estado duradouro e poderoso de relaxamento. Projetado por um especialista em psicólogo e de gerenciamento de estresse, esta aplicação utiliza técnicas de relaxamento instantâneo clinicamente comprovadas para alcançar rapidamente um estado descontraído. Este programa combina visualização guiada, auto-hipnose e técnicas de áudio com cenas de natureza de tirar o fôlego e música calmante. Essas técnicas foram originalmente desenvolvidas como uma maneira de indivíduos altamente estressados para rapidamente e facilmente recentes e relaxar a qualquer momento. Este programa é atualmente em uso por milhares de funcionários em várias corporações da Fortune 500, incluindo a Time Inc., HBO e Time Warner. O relaxamento sob demanda é um treinador virtual de gerenciamento de estresse que está disponível para você, a qualquer momento que você está estressado, dia ou noite 24 horas / 7 dias por semana. O relaxamento sob demanda foi criado especificamente como uma maneira instantânea de reduzir o estresse em um curto período de tempo, à direita na sua mesa ou em casa. Usando um menu de técnicas instantâneas no intervalo de 30 segundos a 5 minutos, você será guiado por um especialista em gerenciamento de estresse ou um psicólogo clínico em um estado de relaxamento, usando uma experiência de tecnologia imersiva. A pesquisa demonstra que períodos freqüentes e curtos de relaxamento é a abordagem mais eficaz para o gerenciamento de estressores diários.


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