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Os chakras de yoga tântrica Descrição
Programa abrangente de yoga e meditação para a saúde, liberação de estresse, concentração, os estados mais profundos de meditação e desenvolvimento espiritual. Acesse e controle o fluxo prana ou a energia da eletricidade / vida do corpo essencial para manter um sistema imunológico saudável e estabilidade emocional. Exercícios de yoga individuais poderosos (Asanas, Mudras, Bandhas Pranayama). Um exclusivo apresentou um de um programa gentil para iniciantes a praticantes avançados. Informações completas do estudo sobre cada chakra, incluindo animações, belo trabalho de arte nas tradicionais cores, instruções precisas para estimular cada Padma psíquico e arquivos de áudio para ouvir os mantras bijá associados a cada centro. Um guia espetacular para a anatomia psíquica da tradição yoga e tântrica.
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