FirstBeat Atleta. O guia para a duração, intensidade e frequência de treinamento adequado.
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FirstBeat Atleta. Classificação e resumo

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FirstBeat Atleta. Descrição

FirstBeat Atleta é uma ferramenta de treinamento para melhorar sua aptidão física. Embora pareça uma ferramenta projetada especificamente para atletas profissionais, qualquer pessoa que quer melhorar sua aptidão se beneficiará muito disso. Esta aplicação permitirá que você insira certos valores para personalizar seu treinador digital com mais precisão - coisas como batimentos cardíacos, altura, peso, atividade, etc. A maioria das informações necessárias só pode ser coletada por meio de cintos ou outros dispositivos, que é - até certo ponto - uma limitação do programa, embora seja verdade que seria difícil medi-los com precisão sem esses dispositivos. Depois de colocar as informações, o atleta do FirstBeat analisará e criará vários relatórios, incluindo o treinador de treinamento - uma utilidade do programa que sugira tempos e níveis de atividade para você por qualquer período de tempo, a fim de atingir os objetivos de treinamento planejados . Este utilitário também inclui os dias de descanso necessários, então você terá todas as informações necessárias na ponta dos seus dedos. Todos os relatórios estão prontos para impressão, e você pode até gerar um relatório geral como um arquivo PDF para melhorar os dados ou compartilhá-lo com outros amigos de exercícios. O atleta FirstBeat não é livre, mas definitivamente vale o seu preço. Ele vem com muitos utilitários diferentes para ajudá-lo a levar sua rotina de exercícios para o próximo nível. No atleta FirstBeat, você encontrará a ajuda e ferramentas profissionais que você procurava. Pablo Saavedra. Avaliação do Editor:

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