Dieta de Nutrigenie Dash. Normalize sua pressão arterial seguindo um plano alimentar especialmente projetado.
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Dieta de Nutrigenie Dash. Classificação e resumo

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Dieta de Nutrigenie Dash. Descrição

A dieta de Dash é baseada em achados das "abordagens dietéticas para parar a hipertensão" um estudo nacional de coração, pulmão e instituto de sangue, que descobriu que os níveis elevados da pressão arterial podem ser reduzidos com um plano alimentar baixo em gordura total, gordura saturada, e colesterol, e rico em frutas, legumes e produtos lácteos lowfat. Magnésio, potássio, cálcio, bem como proteína e fibra são componentes importantes da dieta de Dash.

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