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Curso de gerenciamento de raiva e treinamento - Manual Completo para executar suas próprias obras d Descrição

Este livro é projetado para indivíduos que precisam tomar um curso de gerenciamento de raiva por motivos pessoais ou requisitos. Este livro abrange todos os métodos de gerenciamento de raiva para uma abordagem equilibrada para gerenciar raiva, que controla a emoção e permite que a emoção se expresse de maneira saudável. Este livro cobre o seguinte em um guia passo a passo: - Estratégias eficazes para conduzir uma oficina de gerenciamento de raiva - o que é raiva, como definir a raiva e a causa da raiva - como reconhecer, ver e entender a raiva - como lidar com a raiva - habilidades necessárias para lidar com a raiva - dicas sobre como gerenciar , Tame e Drop Anger - Documentos de apoio - Visão geral da gestão da raiva - Gerenciamento de raiva para os jovens A principal questão da gestão de raiva é que a raiva é considerada uma projeção incorreta da mente, de modo que a insight pode, em última análise, corrigir a mente e eliminar completamente a raiva. Este livro ajuda você a ganhar essa visão. ISBN: 978-1-921523-97-7.

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