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Seu próprio personal trainer onde quer que você esteja! RECURSOS: 5 a 10 minutos de escultura AB-escultura Vídeo mostrando como fazer cada exercício 30 exercícios Rotinas Personalizadas. Rotinas aleatórias. 3 rotinas predefinidas Modo de paisagem. livre de anúncios O treino AB Daily contém três rotinas de 5 a 10 minutos dívidas para homens e mulheres que passam você até trinta dos melhores exercícios de escultura que você pode fazer no conforto de sua própria casa. Esses exercícios comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, visam todos os principais músculos abdominais. Passar apenas alguns minutos por dia pode fortalecer seu núcleo e tonificar seu abs. A interface simples da rotina, completa com vídeo e temporizador, permite que você acompanhe facilmente e entenda cada exercício. Quer mais treinos? Confira a versão completa "Daily Workouts" para vários treinos, incluindo AB, braço, bunda, cardio, perna, corpo inteiro e mais em breve !!! Tag: Android Daily AB treino, treinos diários enviados para o seu telefone.

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