Saia agora: meu Quitbuddy Meu Quitbuddy ajuda você a ficar e ficar, fumando livre. Está com você através de ...
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Saia agora: meu Quitbuddy Classificação e resumo

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Saia agora: meu Quitbuddy Descrição

Meu Quitbuddy ajuda você a ficar e ficar, fumando livre. É com você através dos tempos mais difíceis com dicas úteis e distrações para superar os desejos; Sistemas de rastreamento para traçar seu progresso e todos os fatos que você precisa para entender o fumo de impacto tem em sua saúde. Melhor ainda, meu Quitbuddy é facilmente personalizado. Você pode determinar se você está pronto para desistir agora ou se pretende fazê-lo em breve ou já desistir. Você pode definir seus próprios objetivos, as razões pelas quais você está desistindo, incluir fotos e gravações de entes queridos e até adicionar amigos que você pode chamar em tempos de necessidade. Características principais: - Uma opção para 'desistir agora', prepare-se para 'desistir mais tarde' ou 'continuar desistindo'. - Home Dashboard: Visualize os benefícios de saúde de cada dia Você permanece livre de fumo através de uma série de animações do corpo - Meus objetivos: Defina seus objetivos e adicione o suporte que você precisa para alcançá-los - Ícones visuais: Veja seu progresso, incluindo uma contagem de todos os dias, hora e minuto você permanece livre de fumo e quanto dinheiro você salvou - Meu melhor pessoal: compara os seus melhores registros de 'time-off-smoke' e motiva você a permanecer livre de fumo - Mensagem diária: nos primeiros 30 dias, você receberá uma dica útil quando você abrir o aplicativo; - tempos de perigo: nomear seus tempos de perigo e meu quitbuddy entrar em contato para mantê-lo no caminho certo - Widget do App: Defina permanentemente no painel do seu telefone para contar todos os dias, hora e minuto do seu progresso. Também lhe enviará uma série de alertas programados (como "Parabéns, já faz duas semanas!") Para mantê-lo no caminho certo - Distra-se: Ao desejo, meu Quitbuddy ajuda com uma variedade de distrações, incluindo - um jogo de classificador de frutas para ocupar sua mente e suas mãos através de algum momento de desejo. O sorter de frutas é um jogo de distração suculenta para ajudar a ocupar os dois dedos e a mente ao longo de qualquer momento de desejo. - Lembre-me: um slideshow personalizado lembra por que você decidiu desistir e permanecer focado em seu objetivo - Comunidade: Leia mensagens úteis de outras pessoas que estão desistindo com o meu Quitbuddy e deixam o seu próprio para os outros lerem - Quitline: Ligue para o Quitline diretamente em 137848 do aplicativo - Buddy Up: Nomear amigos ou familiares que você pode ligar nos tempos difíceis Parar de fumar pode ser difícil, mas meu Quitbuddy está aqui para ajudá-lo a cada passo do caminho. Projetado para entregar seu suporte de maneira mais adequado para você, para você ficar desistido e ficar parado. Certifique-se de atualizar o aplicativo regularmente, pois continuaremos a adicionar novos recursos com base no seu feedback.

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