Respiroguide Pro do Vital-EQ
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Respiroguide Pro do Vital-EQ Descrição

Respiroguide Pro: A versão mais recente, mais pessoal "Simples e incrivelmente eficaz para melhor concentração, ansiedade de estresse, TDAH e Trauma Cura" - Kees L. Blase, Médico físico, Centro Nacional de Gerenciamento de Estresse, a Netherlands.RespirOGUIDE PRO é trazido para você Por Vital-eq O Instituto Internacional de Gestão de Estresse. ********** O ABC de StressManagementRespirOGuide usa a mais recente pesquisa em neurociências e gerenciamento de estresse, pesquisa que foi condensada na ferramenta mais conveniente de um toque. O conhecimento é baseado na frequência ressonante do coração que induz a coerência do coração e a respiração.Respiroguide Pro vai treinar os reflexos e assim a elasticidade do seu sistema vascular. Isso ajudará a reduzir a pressão arterial, é eficaz em lidar com o estresse e a ansiedade e aumenta melhor concentração na escola e no trabalho. A frequência cardíaca é uma função de corpo dinâmico que varia em cada momento. Em um estado ativo (atividade simpática) A frequência cardíaca aumenta, em uma freqüência cardíaca de estado calma e relaxada diminui. A coerência cardíaca é o estado equilibrado do sistema nervoso autonômico em que você se sente seguro e feliz, livre de medo e ansiedade e reações excessivas. O corpo pode ser trazido para o estado da coerência cardíaca por meio da respiração guiada. Guiar a frequência de ressonância (Respiroguide Pro) pode ser comparada com a orientação de alguém em um balanço, empurrando apenas o momento certo para otimizar seu balanço. Cada indivíduo tem sua própria frequência respiratória (frequência de ressonância) na qual a coerência cardíaca é ótima. Esta frequência respiratória ideal é entre 0,06 Hz e 0,12 Hz. O respiróguide irá ajudá-lo a encontrar sua frequência de ressonância pessoal, que depende do comprimento e largura dos vasos sanguíneos. Você pode definir o guia em quatro freqüências diferentes: 1. Média: F6: 6 respira um minuto = 0,1 hz2. Média: F5: 5 respira um minuto = 0,083 Hz3. Lento: F4: 4 respira um minuto = 0,066 Hz4. RÁPIO: F7: 7 respira um minuto = 0,118 Hzto Encontre sua freqüência de ressonância É importante experimentar todas as quatro frequências respiratórias e aviso: - que um fornece o sentimento mais equilibrado - qual deles pode ser confortavelmente sustentado por um período de pelo menos 5 minutos Qual deles dá uma amplitude máxima na variabilidade da frequência cardíaca. Esta última função requer acesso a um instrumento HRV-Biofeedback com um treinador de coerência cardíaca. Os treinadores de coerência de Cardiac podem ser encontrados em www.hartfocus.nl (Países Baixos) e www.heartintelligence.com/vitaleq (Europa, Asea). O respiróguide Pro é um dispositivo seguro médico testado. Mais de 20 anos de pesquisa apresentaram efeitos positivos: reduzindo a pressão blotos, menos ansiedade, melhorando o desempenho, lidando com o estresse, tratamento eficaz do trauma.teke Care: Não inale profundamente, isso ocasionalmente deixa você tonto. Concentrar-se na expiração é a maneira mais eficaz. Início rápido: pressione o botão Play e apenas respire e saia com o ponto amarelo. Respire como o ponto sobe, respire enquanto se apaga. A configuração padrão é um exercício de 3 minutos. Isso é o que é preciso para diminuir seu nível de estresse. Você pode aumentar gradualmente os comprimentos de exercício, mas lembre-se de exercer três vezes todos os dias. Mais de uma semana de exercício, você notará os efeitos em seu corpo. Provavelmente o melhor investimento que você fará. Se você usá-lo! Outras opções: 1. Desligue e desligue a onda do mar (as ondas são sincronizadas para a frequência específica de 0,1Hz) 2. Escolha a duração do exercício; Lembre-se de que o segredo para enfatizar o alívio está praticando várias vezes todos os dias, então torne simples, use o respiroguide! Para detalhes, acesse os seguintes sites: - www.heartintelligence.com em Inglês - www.nuvitaal.nu e www.hartfocus.nl Em holandês - www.emnergie.com em Francês ************ Nós apreciamos o seu feedback! Vital-eq, o Instituto Internacional de Gestão de Estresse.

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