Planejador de exercícios de calistenia | Log de treino para android Calisthenics Workout Planner é super útil ao gerenciar seus treinos e exercícios.
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Planejador de exercícios de calistenia | Log de treino para android Classificação e resumo

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Planejador de exercícios de calistenia | Log de treino para android Descrição

Planejador de treino de calistenia é super útil ao gerenciar seus treinos e exercícios. Este aplicativo também inclui calculadoras calistênicas e belos gráficos para sobrecarga e intensidades de treino. Com o aplicativo de planejamento de força, você poderá planejar suas rotinas de calistênico ou força e acompanhar seus dados. Crie suas rotinas de treinamento de força profissional. Os treinos de rastreamento é muito útil e importante no treinamento de força, porque desta forma você pode melhorar mais rápido e seguro. Com este aplicativo, você poderá planejar o treino para todos os dias do ano. É tão fácil quanto selecionar o exercício de uma lista, inserindo o número de conjuntos e repetições e adicionar o peso que você usará. O planejador de treino de força é dividido em exercícios principais e acessórios. Os principais exercícios serão os principais resistências, como agachamento, puxar, Deadlift, Dips, entre outros. O planejador de treino tem uma funcionalidade de copiar os exercícios de um dia para outro. Dessa forma, você não precisa reescrever o treino que você fez para a próxima sessão. Copiando e ajustando o peso e as repetições serão suficientes. Ao lado dos exercícios, você pode adicionar comentários e observações para ter em mente para a próxima sessão. A razão pela qual eu desenvolvi este aplicativo foi porque sempre esqueci qual foi o peso que eu levava a última semana. Desta forma, com o planejador de treino, é muito mais rápido procurar o treino e plano da última semana ou a semana real. Além disso, você tem o único representante Calculadoras incluídas, que são super úteis e as estáticas que irão ajudá-lo a acompanhar sua sobrecarga de treino. As calculadoras One Rep Max incluídas para este aplicativo são as seguintes: - Pull up calculadora - ponderado tricep dips calculadora - calculadora muscular - calculadora de agachamento - Calculadora DeadLift - Calculadora de Imprensa de Banco

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