Diário de forma Pro.
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Diário de forma Pro. Descrição

"Conveniente - rápido e fácil de usar. Faz rastrear sua cintura - e estilo de vida - uma cinch." - Beatlegaz, diário de ukshape é o único aplicativo que você precisa para rastrear seu peso, medição de cintura e estilo de vida! É intuitivo, fácil de usar e é lindo para olhar. (Com suporte de exibição retina) é um aplicativo universal que é executado no seu iPhone e iPad com gráficos maiores.it ajuda você a registrar informações importantes diariamente, incluindo: Medição da cintura (em polegadas ou cm) peso (em libras ou quilogramas) Padrão de alimentos (dieta, moderada ou comer demais) padrão de atividade (relaxamento, moderado ou treino) Notas (Jog Down Informações Importantes, por exemplo: "Meu quinto dia na dieta Yui, eu acho que funciona!") planejador (ajuda você Para definir metas de curto prazo com base no seu objetivo de longo prazo), mostra seu gráfico de forma em 4 visualizações uma semana duas semanas um mês e três meseswith linha pontilhada para mostrar tendências reais (mais confiável) sua comida / atividade Padrão no topo do chartPhy É útil registrar alimentos e padrão de atividade: cada respostas individual a alimentos e atividade de forma diferente. Com esses padrões registrados e mostrando no topo do gráfico, é fácil ver qual impacta sua forma mais: ingestão de alimentos ou atividade. É fácil de logá-los com diário de forma, basta tocar uma vez. Você pode definir o gráfico para mostrar a medição da cintura e peso em dois modos para cima e para baixo (mostrando tendências da cintura na parte superior e peso na parte inferior) Overlay (mostrando ambos no mesmo gráfico, etiquetas da cintura no lado direito e peso no LHS) Você também pode optar por Mostrar apenas um gráfico. Também ajuda você a decised sua medição perfeita e peso de cintura, com base na sua altura e genderother principal características: senha opcional para proteger sua privacidade Veja todos os seus logs na visualização de tabela com diferenças de log e Notas adicionadas antes E-mail Backup Todos os seus dados 3 Temas de cor bonita, mirtilo, cerise e kiwi, para você escolher a medição de cintura mais importante é mais importante que o peso? Caindo em sua faixa de peso ideal para a altura não é tão precisa para determinar o risco de saúde FA. CTORS como relação cintura / altura. Um estudo de 2010 que seguiu 11.000 sujeitos por até oito anos concluíram que o IMC não é uma boa medida para o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral ou morte. Uma medida melhor foi encontrada para ser a relação cintura a altura. Alguns atletas profissionais seriam "com excesso de peso" de acordo com seu IMC, apesar de levar pouca gordura ... As categorias de IMC não levam em conta muitos fatores, como tamanho de quadro e muscularidade. As categorias também deixam de explicar variando proporções de gordura, osso, cartilagem, peso da água e muito mais. (Da Wikipedia: IMC)

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