Correção de volta.
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Correção de volta. Classificação e resumo

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Correção de volta. Descrição

Corrigir sua dor nas costas com essas dicas simples, estiramentos e exercícios Desenvolvido em conjunto com uma equipe de médicos esportivos olímpicos, fisioterapeutas internacionais (fisioterapeutas) e um cirurgião ortopédico espinhal, este aplicativo inteligente fornece diretrizes simples, claras e práticas sobre como efetivamente a sua dor nas costas. Aprenda as seis regras de gerenciamento de dor baixa e os trechos e técnicas de exercício para ajudá-lo a reduzi-lo - apresentado em diagramas, imagens e videoclipes fáceis de seguir. Com um lembrete de exercício integrado, o prompt de postura e um programa de exercícios personalizável, este aplicativo é uma ferramenta de autoajuda versátil e prática para recuperar suas costas a caminho. Recursos: Conselho de Volta do Especialista As seis regras de dor nas costas Dicas simples de auto-ajuda Seis alongamentos e exercícios superiores. Lembretes de exercício Prompt de postura de 20 minutos Inteiramente personalizável. 27 Vídeos e imagens de exercícios Exercícios de e-mail para amigos

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