Cko kickboxing.
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Cko kickboxing. Classificação e resumo

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Cko kickboxing. Descrição

Músculo e fitness revista taxas de fitness kickboxing como o queimador de gordura número um, com mais de 1.200 calorias queimadas durante uma aula de uma hora! Na CKO, você estará queimando gordura e tonifica-se perfurando e chutando um saco pesado real e pendurado. A resistência de bater um saco pesado pendurado queima mais calorias e tonifica seus músculos mais rápido do que se você estivesse apenas perfurando e chutando o ar. Mantemos os socos e chutamos básicos para se concentrar no aspecto da aptidão do treino em vez da própria arte marcial. Como a classe é para iniciantes e membros avançados, é voltado para cada membro ir ao seu próprio ritmo e construir seu ritmo a cada aula. Ao contrário das classes de kickboxing de fitness oferecidas em outras academias, onde tudo que você acerta é o ar, a CKO usa sacos pesados reais para lhe dar resultados reais. O CKO Kickboxing foi originalmente formado em Hoboken, NJ como "levá-lo ao máximo" em novembro de 1997 por Joseph Andreula. Joseph projetou e criou o treino intenso, que foi o primeiro de seu tipo. Cko tornou-se tão popular em Hoboken, que, em 2004, nove locais adicionais abertos em todo NJ e NY. No verão de 2005, Cko abriu as portas para o seu segundo ginásio de Hoboken e hoje tem 40 locais! O CKO tem um enorme exército de seguidores dedicados e foi reconhecido em inúmeras revistas nacionais de fitness e programas de televisão, como a NBC's The Today Show.

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