Chakra respirando meditações - três práticas guiadas para unificar o corpo, a respiração e a mente-
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Chakra respirando meditações - três práticas guiadas para unificar o corpo, a respiração e a mente- Classificação e resumo

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Chakra respirando meditações - três práticas guiadas para unificar o corpo, a respiração e a mente- Descrição

De acordo com os ensinamentos iogues precoces, sua respiração é uma forma direta de unificar e purificar sua consciência. Em Chakra, respirando meditações, o encaminhado mundialmente baterista Layne Redmond mostra como aproveitar esta tecnologia antiga através de práticas de respiração simples combinadas com movimento e música sincopada. Guiando-lhe através de todos os sete chakras (os centros de energia do seu corpo), as meditações respiratórias do chakra incluem: - a respiração da fogão para alcançar um estado expandido de meditações assentadas a conscientização para ativar cada uma das sete meditação em pé de chakras com a respiração ioga completa - uma caminhada e a meditação respiratória acompanhada de bateria e música espirituosa. Sua respiração reflete seu estado de espírito se sua respiração é superficial e irregular, sua mente é distraída e menos concentrada; Quando sua respiração se torna profunda e calma, sua mente fica clara e calma. Agora, com meditações respiratórias de chakra você tem um novo programa de prática em casa para acalmar sua mente e energizar seu corpo. Música por Layne Redmond e Tommy Brunjes. Com tambores de quadro, tigela cantada tibetana, mão atingiu sinos e sinos, e Tamboura.Este aplicativo contém estas faixas de música: 1. Consciência consciente do processo de respiração natural2. Três práticas de respiração simples: respiração abdominal, respiração do peito, respiração clavicular3. Complete a respiração yogica enquanto seated4. Chakra - ativando a meditação respiratória enquanto seated5. Meditação permanente com respiração iogue total6. Respiração dos Chakras: uma meditação caminhar e respirar, concentrando-se nos sete chakras7. Respiração dos Chakras: Versão Instrumental com tambores de quadros, tigela tibetana de canto, mão atingiu sinos e sinos, e o conteúdo de Tambouraatis é de propriedade da Soundstrue Inc. e é licenciado para uso e distribuição por meio de mobilização.

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