Quebrar lembrete para o Mac ajuda você a se lembrar de fazer uma pausa e alongamento.
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Quebrar lembrete para o Mac Classificação e resumo

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Quebrar lembrete para o Mac Descrição

Está se tornando cada vez mais claro que nossos corpos não foram construídos para passar a hora após hora em uma cadeira. Pesquisas mostram que muita sessão é seriamente prejudicial à nossa saúde, e explosões curtas de exercício não ajuda completamente com isso. No entanto, apenas fazendo pausas regulares, você pode desfazer grande parte do dano. Não apenas suas costas, ombro, pescoço, braços e mãos e olhos são ajudados por pausas, mas também sua saúde geral. Ao tomar pausas regulares, você pode realmente aumentar sua produtividade, tornando-se mais focado e energizado. Quebrar lembrete ajudará com isso sem entrar no seu caminho. Alguns dos recursos: - Detecção automática de uso. Se você fizer uma pausa, você não será interrompido. - Desvanecimento opcional para fora da tela para tornar a ruptura mais eficaz. - Temas diferentes para a tela de intervalo e dicas opcionais sobre ergonomia e tópicos semelhantes. - Trabalho ajustável e comprimentos de período de quebra. - Funciona com configurações multi-monitor. Obter lembrete de quebra hoje e assumir o controle sobre sua saúde!

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