Pdabs. PDABS - Organize suas metas e resultados de fitness
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Pdabs. Classificação e resumo

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treinamento meta fitness meta de aptidão resultados de fitness programa de treinamento

Pdabs. Descrição

PDABS - Organize suas metas e resultados de fitness O PDABS é um aplicativo Mac OS X e Palm OS que torna mais fácil e divertido para indivíduos, famílias e personal trainers para organizar suas metas e resultados de fitness. Projete seu treino personalizado no seu Palm OS PDA, traga seu PDA com você para a academia, e simplesmente verifique os exercícios enquanto os complete. Você pode começar a usar o PDABs imediatamente. O programa Palm tem mais de 150 rotinas de treino e exercícios pré-programados, então configurar sua rotina de exercícios leva apenas alguns minutos. Com um toque da caneta, você está pronto para entrar em treino ou planejar futuras rotinas de treino. É fácil classificar e visualizar seus treinos por pessoa ou cliente, por tipo ou por data. Na seção Força / Resistência do PDABS, você configura seus treinos de força, e registrar a posição do assento e seção de assento. A seção Cardio / Aeróbico permite rastrear a categoria, hora, distância, freqüência cardíaca e curso que você corre, bicicleta, passo, ou andar. A seção de medições permite medir seu bíceps, bezerros, cintura e outros alvos vitais. A seção de peso rastreia seu peso corporal ao longo do tempo, assim como sua pressão arterial, colesterol, taxas cardíacas máximas e descansadas, e mais. Há mesmo uma seção de pagamentos para que os treinadores pessoais possam configurar perfis de clientes e manter suas informações de faturamento. PDABs fornece total flexibilidade ao projetar ou monitorar seus treinos. Basta tocar na coluna "Peso" ou "Reps" para alterar seus números. Copie uma rotina de um dia para outra e mude a ordem dos exercícios. Você pode até estabelecer posições adicionais do assento para cada máquina de exercício. Máquina: · 15 dias Avaliação.Requirements: · Palm OS 3 ou superior.

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