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A taxa metabólica basal é o número de calorias que seu corpo precisa quando você está descansando. Multiplicado pelo seu nível de atividade, a taxa metabólica basal permite estimar quantas calorias você precisa para perder peso ou manter seu peso atual. A Calculadora BMR permite calcular a taxa metabólica basal sem aprender quaisquer fórmulas de matemática. Basta selecionar seu nível de gênero e atividade, insira sua idade, peso e altura. A Calculadora de BMR suporta as medidas inglesas e métricas. Você não precisa converter quilogramas para libras e wise versa. Basta selecionar o sistema de medição mais conveniente para você. Baixe a calculadora BMR agora.

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