Kungfu (Yiquan) Course_i

Author: Li JIONG, formato PDF, versão em inglês, 5.85MB, 54 páginas. Esta parte introduz ...
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Kungfu (Yiquan) Course_i Classificação e resumo

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Kungfu (Yiquan) Course_i Descrição

Autor: Li JIONG, formato PDF, versão em inglês, 5.85MB, 54 páginas. Esta parte introduz exercícios de preservação da saúde, incluem exercícios de relaxamento, meditação permanente, meditação sentada e meditação deitada etc. O autor tem uma experiência abundante na prática Kungfu e Qigong por mais de vinte anos. Geralmente, é preciso um ano para se aproximar dessa etapa.


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