Lembrete de estiramento grande. Big Stretch é uma ferramenta de lembrete que solicita que um usuário faça pausas regulares.
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Lembrete de estiramento grande. Classificação e resumo

Lembrete de estiramento grande. Tag

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Lembrete de estiramento grande. Descrição

prev. Próximo A lesão de esforço repetitiva não é de riso. E grande lembrete de estiramento, esta pequena aplicação livre que lembra o quão importante é saber quando parar, é também uma ferramenta que devemos levar muito a sério. Ele irá alertá-lo quantas vezes quiser sempre que é hora de fazer uma pausa - a frequência e o comprimento dessas rupturas são com você. Não muitas pessoas que executam tarefas repetitivas para inúmeras horas prestam muita atenção ao RSI ou aos seus sintomas, mas é um fato que esta condição existe. Posturas erradas, movimentos repetitivos, muitas horas na frente do seu computador sem se esticar de vez em quando afetam os tendões, os músculos e os nervos. O grande lembrança de estiramento não curará nenhum desses sintomas, mas certamente permitirá que você saiba - em dado intervalos de tempo - que você deve parar de fazer as coisas erradas. As configurações que você precisa personalizar são realmente simples, e levará apenas alguns segundos. O tempo entre as rupturas é provavelmente o mais sensível - aqui você tem que decidir quantas quebras você acha que precisa durante o seu dia de trabalho. O programa pode mostrar dicas aleatórias ou sua mensagem preferida, e pode fazê-lo de uma maneira discreta (com uma bolha que aparece da bandeja do sistema) ou de uma forma mais simples e mais intrusiva, com uma janela maior lembrando que É hora de uma pausa. Todos em todos, uma pequena ferramenta útil que vale a pena ter - não fará nada além de ajudá-lo, contanto que você queira ser ajudado. Francisco Martínez. Avaliação do Editor:

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