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Colecção Feldenkrais 1. Classificação e resumo
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Colecção Feldenkrais 1. Descrição
Feldenkrais. Coleção Pegue a coleção Feldenkrais. Isto inclui todas as 14 conscientização através de exercícios de movimento em um enorme Desconto: US $ 79 para os downloads de MP3. Se você deveria comprar os exercícios individualmente, custaria muito mais. Com estes exercícios de Feldenkrais você ganha :: Humstringsnected. Hamstringspivoting hamstringshotshoftsoftsoft. Isquiotibiais Braços / ombrosrubber armssuper Braços de borracha EyesExpansive Visionfluid. Olhos Movimento fluido / DexterityPanther Treadmusicians touch Cabeça / decote HeadPassenger Head. Pélvis / mackpelvic inferior Variações do relógio ClockPelvic. Esta é uma ótima maneira de desfrutar dos benefícios deste notável modalidade. Tendo a coleção completa de feldenkrais permite que você aborde de todo o seu corpo de forma mais abrangente. Esta coleção lhe dará um bom treinamento sistêmico de todo o seu corpo através do método Feldenkrais. Cada um desses exercícios pode ser feito de novo tempo e você ainda ganhará grande benefício deles. Não há "uso por data" com qualquer exercício de feldenkrais. Feldenkrais talvez seja mais conhecido como uma forma de educação em movimento. É especialmente eficaz no estabelecimento de padrões de movimento inteligentes para as pessoas, dependendo do que suas circunstâncias exigem. O método é adequado para todas as idades e níveis de fitness. Feldenkrais, como modalidade, poderia ser usado para ajudar alguém a superar os efeitos debilitantes de um distúrbio neuro-muscular ou um atleta olímpico de elite refinando suas habilidades apenas mais. Eu trabalhei em ambos os extremos e os princípios de Feldenkrais envolvidos permanecem os mesmos.
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