Calculadora BMR GRATUITA. Calcule sua taxa metabólica basal facilmente.
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Calculadora BMR GRATUITA. Classificação e resumo

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Calculadora BMR GRATUITA. Descrição

Esta calculadora BMR gratuita irá ajudá-lo a entender quantas calorias seu corpo queima em um dia. Usando um número de cálculos científicos e utilizando suas informações biológicas, é possível que o software BMR ajudá-lo a identificar quantas calorias você deve estar comendo todos os dias. O software é incrivelmente fácil de usar e requer apenas algumas informações básicas sobre você. Insira as informações sobre o seu gênero, sua idade e seu nível de atividade e você encontrará sua taxa metabólica basal. Isso informará se você deve ou não comer menos calorias do que você está atualmente, ou se deve aumentar sua ingestão calórica. Este software pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos, não importa o que seja. Se você estiver olhando para perder peso, o software fornecerá uma base para subtrair e viver em um déficit de calorias. Isso permitirá que você perca rapidamente o peso. Além disso, você será capaz de aumentar o consumo de alimentos se o seu objetivo é ganhar peso. Usar o software também é incrivelmente fácil. Esta calculadora BMR gratuita só faz algumas perguntas sobre seu peso atual, sexo, idade e nível de atividade e calcula o resto. Não há razão para você tentar calcular as coisas por conta própria, pois elas podem ser confusas ou incorretas. Ao usar esta calculadora BMR gratuita, você terá muitos estudos científicos e pesquisas feitas que farão de apoiar sua decisão de comer mais ou menos calorias.

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