Cabeça de passageiros de Feldenkrais. Melhore seu equilíbrio, controle e coordenação
Baixe Agora

Cabeça de passageiros de Feldenkrais. Classificação e resumo

Cabeça de passageiros de Feldenkrais. Tag

Cabeça de passageiros de Feldenkrais. Descrição

Cabeça de passageiros de Feldenkrais. Passamos tempo nesta consciência de Feldenkrais através da lição de movimento aprendendo a mover sua cabeça através do seu torso e pelve. Isso reflete uma boa estratégia dentro do método Feldenkrais, o conceito de proximal e distal. Normalmente, movemos as extremidades isoladamente para o resto do corpo. Para aplicar esses princípios na região do pescoço da cabeça é muito benéfico. Acredito que se houver um princípio universal com o movimento, é que um bom movimento envolve todo o corpo. Até mesmo o menor. Isso então requer conexões muito sutis e um alto grau de consciência. Uma das maneiras pelas quais desenvolvemos essas conexões, enquanto, ao mesmo tempo, qualquer tensão indevida é iniciando o movimento de maneira controlada proximalmente - ou do centro. Este exercício é muito bom para liberar a tensão do pescoço. Daí o termo: cabeça de passageiro feldenkrais. Você literalmente levará sua cabeça em uma carona para maior facilidade, conforto e alerta.

Cabeça de passageiros de Feldenkrais. Software Relacionado